早餐在外面吃,午餐在外面吃,晚餐还要在外面吃,这样的生活过久了也会觉得乏味吧?偶尔自己动手下厨,不仅吃得健康,还可多些创意变化来满足自己的胃。60道营养健康、超级方便的美味料理,让你轻松上手,开心瘦身,享受健康的生活。
整本菜谱围绕“吃了就瘦”、“60道”、“便利料理”这三个元素展开。容易操作上手,菜式新颖有创意,用料健康营养。另外附送美食瘦身日志的小册子。
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