我们随时随地都可以练习瑜伽。不信?那就来看看《瑜伽练&悟:客厅篇》吧。它将为你介绍在客厅里如何练习瑜伽。《瑜伽练&悟:客厅篇》介绍瑜伽动作几十式,包括:半月式、直挂云帆式、隆胸式、单手骆驼式、剪刀式等。全书图文并茂,文字介绍简易,但操作性极强。适读面很广。
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最近更新:2024年06月22日
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