位于西喜马拉雅山一角的桑噶尔高原,海拔约四千米,那里依然保留着根植于西藏佛教的传统生活。土生土长的两个女孩子—丹增和帕尔吉特,正要迎来人生最大的选择。当地的女性在二十岁后,就面临选择要么从父母之命结婚,要么削发为尼。丹增虽然很不愿意,但还是听从父母包办婚姻,嫁给一个从未见面的远村人,开始了新的家庭生活,但她最好的朋友帕尔吉特,却不顾父亲的执意反对,一心想出家,把一生奉献给宗教,她跋山涉水,来到达赖喇嘛驻锡的达兰萨拉,开始了五年的修行生活……
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